Ajankohtaista

Aivohuoltamo helmikuussa 2023: Tanssista virtaa ja voimaa

Omaa kehoa kuuntelemalla ja erilaisia liikkumisen tapoja rohkeasti kokeilemalla, voi saada oivalluksia omasta elämästä. Aivot tykkäävät myös tanssista!

Vieraana tanssi-liiketerapeutti, mindfulness- ja TRE-ohjaaja Gila Heimonen.

Gila tutustuttaa meidät tanssi/liikeimprovisaatioon tiistaina 21.2.2023 klo 8.30-9.00. Tilaisuus toteutetaan Teams- yhteydellä.

Klikkaa kuvaa, näet mainoksen suurempana.

Ilmoittaudu täyttämällä lomake:

Aivohuoltamo maaliskuussa 2023:Pelit ja pelaaminen työelämässä

Digitaalisesta pelaamisesta on tullut merkittävä ajankäytön muoto. Siitä haetaan virkistystä ja rentoutusta työnteon vastapainoksi. Pelaamalla voi oppia hyödyllisiä taitoja ja pelikokemuksesta voi olla etua esimerkiksi työnhaussa. Toisaalta pelaamiseen liittyy haittoja ja siitä voi muodostua työtä ja muuta elämää häiritsevä ongelma.

Vieraana professori Raine Koskimaa Jyväskylän yliopiston Pelikulttuurien tutkimuksen huippuyksiköstä. 

Tule mukaan keskiviikkona 22.3.2023 klo 12-12.30.

Tilaisuus toteutetaan Teams-yhteydellä.

Klikkaa kuvaa, niin näet mainoksen suurempana

Ilmoittaudu täyttämällä lomake:

Aivovoimaa verkkovalmennusta yrittäjille keväällä 2023

Yrittäjän aivovoima on yrityksen tärkeintä pääomaa! Aivovoimaa valmennus antaa yrittäjälle tietoa ja työkaluja, joiden avulla vahvistaa omaa aivovoimaa.

Valmennuksen sisältö

  • Kognitiivinen ergonomia
  • Kuormittavien tekijöiden tunnistaminen
  • Elintavat aivoterveyden perustana
  • Palautumisen merkitys aivovoimalle

Valmennus on yrittäjille maksuton. Ryhmään otetaan mukaan 10 osallistujaa.

VERKKOVALMENNUKSET KEVÄÄLLÄ 2023:

+55v Yrittäjien valmennus helmikuussa

Klikkaamalla kuvaa näet mainoksen suurempana

Ilmoittaudu mukaan täyttämällä lomake:

Yrittäjien valmennus maaliskuussa

Klikkaamalla kuvaa näet mainoksen suurempana

Ilmoittaudu mukaan täyttämällä lomake:

Aivohuoltamo huhtikuussa 2023: Miten työikäisen muisti toimii?

Työikäinen tarvitsee aktiivisia muistitoimintoja. Miten muisti toimii? Milloin on syytä olla huolissaan muististaan ja miten siitä voi pitää huolta? Tarkastellaan muistia työpsykologisesta näkökulmasta kun vieraaksi saapuu Siina Suikki, Työn ja organisaatioiden erikoispsykologi, työterveyspsykologi ja työnohjaaja.

Tule mukaan Aivohuoltamoon tiistaina 18.4.2023 klo 16-16.30. Tilaisuus toteutetaan Teams-yhteydellä.

Klikkaa kuvaa, niin näet sen suurempana

Ilmoittaudu täyttämällä lomake:

Mikä ihmeen Aivohuoltamo?

Oletko ihmetellyt mitä ovat Aivohuoltamot, joita markkinoimme tällä sivulla? Nyt Aivohuoltamoista on koottu video, joka kertoo Aivohuoltamoiden tarkoituksesta ja sisällöistä. Käy kurkkaamassa video ja ilmoittaudu mukaan seuraavaan laittamalla viestiä aivovoimaa@ksmuisti.fi