Ajankohtaista

Tunteet syntyvät syvällä aivoissamme. Ne ohjaavat elämäämme ja ovat meille hyödyksi. Yhtenä tärkeänä työelämä- ja tunnetaitona pidetään stressinhallintaa, joka keskeisesti vaikuttaa aivoterveyteen.

Tunne-elämästä aivoterveyden näkökulmasta on puhumassa Iiro Jääskeläinen, full professor of systems neuroscience, Aalto yliopisto, neurotieteen ja lääketieteellisen tekniikan laitos

Maksuton Aivohuoltamo järjestetään verkossa

torstaina 27.10.2022 klo 8.30-9.00

Ilmoittaudu mukaan tästä:

Aivohuoltamo tilaisuuksissa vierailevat asiantuntijat jakavat tietoa ja konkreettisia välineitä aivojen hyvinvoinnin sekä jaksamisen edistämiseen.  Tilaisuudet toteutetaan verkossa Teams-yhteydellä.

Maksuttomiin tilaisuuksiin voit ilmoittautua laittamalla viestin: aivovoimaa@ksmuisti.fi. Osallistumislinkin saat sähköpostiisi tilaisuutta edeltävänä päivänä.

SYKSYN 2022 AJANKOHDAT JA AIHEET:

• To 27.10. klo 8.30-9.00 Aivot, tunteet ja aivojen terveys
• Ti 22.11. klo 12.30-13.00 Tutustu hengitykseesi
• To 15.12. klo 9.00-9.30 Hyvät kohtaamiset etänä ja kasvokkain

Yrittäjän aivojen hyvinvointi vaikuttaa koko yrityksen toimintaan. Kun aivot ovat kunnossa, työ sujuu, tekeminen on mielekästä, ja energiaa riittää muuhunkin kuin yrittämiseen. Aivovoimaa perusvalmennuksessa yrittäjät saavat tietoa ja työkaluja, joilla edistää  aivojen hyvinvointia. Valmennuksissamme yhdistyy tutkittu tieto, monipuolinen työelämän tuntemus ja kokemusten jakaminen.

Valmennuksen sisältö:

• Elintavat aivoterveyden perustana
• Palautumisen merkitys aivovoimalle
• Kognitiivinen ergonomia
• Kuormittavien tekijöiden tunnistaminen

Seuraava kaikille pienyrittäjille avoin verkkovalmennus:

2.11. ja 9.11. klo 17-19. Ryhmään otetaan mukaan max 10 osallistujaa. Tapaamiset teams-yhteyden välityksellä. 

TÄSTÄ näet valmennuksen mainoksen.

Ilmoittaudu mukaan täyttämällä lomake:

Verkkovalmennukseen osallistuneiden palautteita:

”Lyhyt valmennus, mutta täyttä asiaa! ”

”Keskustelu oli hyvää. Ohjaajan/vetäjän ote oli miellyttävä ja rentouttava. Mukaansa tempaavaa.”

Maksuton Aivovoimaa valmennus, jossa huomioidaan iän mukanaan tuomat muutokset aivojen toiminnassa, nyt ensimmäistä kertaa verkossa! Jos siis olet yli 55 vuotias yrittäjä Keski-Suomesta niin tämä valmennus on juuri sinulle.  Valmennus sisältää kaksi Teams tapaamista: 24.11. ja 1.12. klo 8.30-10.30.

Tarkemmat tiedot valmennuksesta näet klikkaamalla TÄSTÄ

ILMOITTAUDU TÄYTTÄMÄLLÄ LOMAKE

Oletko ihmetellyt mitä ovat Aivohuoltamot, joita markkinoimme tällä sivulla? Nyt Aivohuoltamoista on koottu video, joka kertoo Aivohuoltamoiden tarkoituksesta ja sisällöistä. Käy kurkkaamassa video ja ilmoittaudu mukaan seuraavaan laittamalla viestiä aivovoimaa@ksmuisti.fi